Staff

トレーナー紹介

Futo

Shimomura

下村 風斗

Profile

学生時代から12年間にわたり野球に打ち込み、スポーツ大学でさらに深く身体の仕組みやトレーニング理論を学びました。その経験を活かし、科学的かつ実践的なアプローチで、クライアント一人ひとりに合わせた指導を行います。現在はFWJ出場に向けて、自身の体作りにも励みながら、理想の体や目標達成をサポートしています。初心者からアスリートまで、幅広いニーズに対応可能です！

License

高齢者運動指導士

MBTI

ENFP（運動家）

Food

胸肉、プロテイン

Hobby

サウナ、釣り、野球、食べ歩き、旅行

ダイエットは一人では大変ですが、ジムに入会することで専門的なサポートを受けながら効果的に進めることができます！最初の一歩を踏み出すだけで、理想の自分に近づくための大きな進展です。迷ったらまず一度体験してみて、自分に合うか確認してみましょう！